Adiós a los 10.000 pasos: estos son los minutos de ejercicio diario que debes hacer para alargar la vida

Un estudio recientemente publicado revela el tiempo exacto recomendado de ejercicio diario en minutos para disminuir el riesgo de muerte.

Porqué caminar 10.000 pasos diarios para perder peso?

Artículos escritos por Alba Llano en EL ESPAÑOL.

Noticias de Salud y Medicina - EL ESPAÑOL

Adiós al MITO: un estudio derribó la teoría de los 10.000 pasos por día y reveló cuánto hay que CAMINAR - El Cronista

ejercicio físico – Blog Stop a la Obesidad

Noticias sobre Ejercicio físico - EL ESPAÑOL

Noticias del 31 de octubre de 2023 - EL ESPAÑOL

Este es el sencillo ejercicio diario que recomiendan los expertos: mejor que andar 10.000 pasos al día

Abdominales - New Life

Noticias del 31 de octubre de 2023 - EL ESPAÑOL

Europa en alerta por dos borrascas monstruosas: Estamos viendo cosas que no habíamos visto nunca

Por qué debes olvidar los 10.000 pasos diarios para el corazón: ésta es la nueva recomendación

DIARIO LA NACIÓN - EDICIÓN 10.427 by La Nación - Issuu

FNEID en LinkedIn: Adiós a los 10.000 pasos: estos son los minutos de ejercicio diario que…