Postura do Camelo: Ustrasana
Camelo Pose Mãos para trás Coxas Barco Pose Parceiro Yoga (Ustrasana Hasta Costas Coxas Parceiro Navasana), Sequências de Yoga, benefícios, variações e pronúncia em sânscrito
Yoga para ALONGAR: Postura do CAMELO [YOGA ARMY]
Yoga FLOW para a Postura do CAMELO Passo a Passo e Opções para USTRASANA
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Ustrasana ~ a postura do camelo – Semente do Yoga
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Ustrásana - Postura do camelo
🧘♀️A postura Ustrasana, também conhecida como postura do Camelo, est