Posture incontournable du yoga, la salutation au Soleil permet d’activer tout son corps en douceur. Un rituel santé à pratiquer au réveil.
La Salutations au Soleil – Routine matinale en 12 postures - YogiTouch
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10 minutes par jour : pour réveiller votre énergie? renforcer vos muscles? éliminer les toxines? / Le Blog de Cozette
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