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Durante a menopausa, o corpo da mulher sofre muitas mudanças, incluindo uma diminuição do estrogénio que resulta num maior armazenamento de gordura, principalmente na região do abdómen. Essa gordura visceral ou abdominal não só é deselegante, como não é saudável e é mais difícil de perder. Na verdade, é um problema de saúde, porque aumenta […]

Menopausa: saiba como eliminar a gordura abdominal

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